의학의 발달로 평균 기대 수명이 증가하고 있으며 100 세는 추세로 나타납니다. 특히, 노년을 보내기 위해 공동 건강에 대한 관심이 증가하고 있습니다. 실제로 한국은 전 세계 무릎 관절염의 유병률이 가장 높으며 2023 년 현재 퇴행성 관절염의 수는 430 만 명이며 최근에는 젊은이들과 젊은이들의 무릎 통증을 요구하는 광고 비율이 증가하고 있습니다. 결과적으로, 관절 통증을 완화하고 건강을 돕기 위해 글루코사민 효과의 효과에 대한 관심. 이 포스트에서는 글루코사민 효과가 정확히 무엇인지, 글루코사민의 부작용, 관절 통증에서 벗어나는 방법을 살펴 봅니다. 글루코사민
글루코사민은 관절의 통증을 완화시킬 수있는 자연적으로 생성 된 아미노 파티입니다. 그러나 노화와 같은 다양한 요인으로 인해 신체의 글루코사민이 줄어들 수있어 관절 통증과 같은 관절 문제가 발생할 수 있습니다. 시장에는 다양한 유형의 글루코사민이 있습니다. 가장 대표적인 형태는 N- 아세틸 글루코사민 (NAG)이며 갑각류에서 얻을 수 있습니다. 글루코사민 효과
글루코사민 효과는 비 스테로이드 성 항염증제 조절 중 하나이며, 이는 뼈와 근육에서 발생할 수있는 통증을 감소시킬 수 있습니다. 이 덕분에 글루코사민 효과는 관절과 인대를 강화하고 강화시킬 수 있으며 글루코사민 효과에 대한 임상 시험이 있습니다. 새로운 약물 및 임상 시험에 발표 된 임상 시험 및 결과에 따르면, 우리는 N- 아세틸 글루코사민 형태로 취한 시험 그룹의 보행자 능력과 관절염이 상당히 개선되었음을 알 수있었습니다. 글루코사민 부작용 및 한계
글루코사민 부작용보다는 한계에 더 가깝습니다. 글루코사민 효과는 통증을 완화시키고 염증을 일으키는 문제를 근본적으로 예방하지 않습니다. 글루코사민 부작용 (한계)과 같이 관절의 빈번한 사용은 단순히 조인트와 연골에 자연스럽게 압도되고 염증을 유발하기 때문에 단순히 완화되어서는 안됩니다. 염증을 관리하지 않으면 관절과 연골 건강이 계속 깊어집니다. termicol
글루코사민 외에도 전문가들은 항 염증 능력으로 심황 추출물을 섭취하는 것이 좋습니다. 심황에는 관절 건강을 향상시킬 수있는 항 염증 능력이있는 쿠마르 산과 커큐민이 모두 포함되어 있습니다. 또한,이 심황의 모든 활성 성분의 조합은 한국에서 “Termo Merumol”이라고합니다. Termericol을 복용하면 항 염증 작용과 관절 개선을 모두 도울 수 있다고 기대할 수 있습니다. 심황 추출물의 이러한 기능을 입증하기 위해 임상 시험을 살펴 보겠습니다. 쿠마르
International Journal Inflammopharmacology에 발표 된 임상 시험에 따르면, p-kumaric acid를 꾸준히 보충 한 그룹에서 관절 통증은 86.2%감소하고 관절 마찰 사운드가 83.3%감소했습니다. 또한, 공동 삼출물의 경우 100%감소했습니다. 커큐민
커큐민은 심황 폴리 페놀이며, 이는 항 염증성 성분으로 이어지기 때문에 대표적인 항 염증 성분으로 간주됩니다. SCI -LEVEL International Journal International Journal of Preventive Medicine (2021)에 발표 된 임상 시험은 약 2 개월 동안 건강한 중년 여성을 위해 지속적으로 소비되었습니다. 그리고 나는 식사 전후에 그것을 비교했습니다. 결과적으로, 혈액 염증성 수치 지표로 사용 된 CRP, MAD 및 LDH 수준은 커큐민 섭취에 비해 감소되었다. 마치다
무릎 통증은 이제 많은 젊은이들뿐만 아니라 노인들입니다. 100 세의 나이에 의료 키워드로 무릎 공동 건강으로 간주되므로 제대로 관리하면 충분히 개선하고 건강한 퇴직에 더 가까워 질 수 있습니다. 오늘 본 (N- 아세틸 글루코사민)와 관절 골격 (비타민 D)을 기반으로 관절 연골을 구성하는 것으로 알려져 있다면 글루코사민 효과가 얻어지고 강한 관절이 얻어 질 것입니다. 추운 겨울 통증 률이 증가하고 있습니다. 오늘 본 내용에 익숙하고 공동 건강을 관리하도록 도와주세요. 감사합니다!