안녕하세요 풍성한 머리카락은 모두의 로망이기도 하죠?요즘따라 건조한 날씨에 미세먼지까지 심해서 두피가 더 예민해지는 것 같은데 이럴수록 소중한 내 머리를 더 철저히 지키고 싶어져요 오늘은 소소한 케어로 시작할 수 있는 모발의 양이 많아지는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다 나의 두피와 모발 상태 파악하기!
우선 지피지기백전백승이다! 라는 말을 먼저 하고 싶네요.모발의 양이 많아지는 방법을 알기 위해서는 먼저 자신의 두피와 모발 상태부터 체크해야 하는 것은 기본! 평소 두피가 건조한지 유분이 많은지, 모발이 기름지고 상했는지 등 전반적인 모발 컨디션을 파악하는 것을 머리카락의 양이 많아지는 방법의 첫걸음으로 추천합니다. 자신에게 맞는 방법으로 케어해야 그만큼 높은 효과를 기대할 수 있습니다.:) 부드러운 성분의 샴푸 선택
자주 감아야 하기 때문에 함께 쓰는 샴푸도 모발에 큰 영향을 미칩니다.단순히 향이나 텍스처를 보고 샴푸를 선택하는 것보다 자신에게 맞는 부드러운 성분으로 구성된 제품을 선택해야 합니다.
한가지 팁이라면 약산성 샴푸를 사용하라! 피부와 모발의 유사한 산도를 가진 약산성 제품을 선택하면 두피 트러블을 예방할 수 있습니다. 두피의 정상적인 산도를 유지하면서 두피와 모발의 재생력을 높여주기 때문에 민감한 두피인 분들이라면 꼭 사용하는 것이 좋습니다. 게다가 계면활성제 성분의 경우 피부 유수분 밸런스를 무너뜨릴 수 있으므로 저자극이나 자연 유래 계면활성제가 들어있는 샴푸를 선택하는 것이 좋습니다. 찬바람에 두피를 말리는 것이 좋습니다.
머리말리는것은머리감고꼭준비해야하는부분이죠?여성분들이라면 긴 머리를 말릴 시간이 없으면 적당히 말리는 분들도 계실 것 같고 특히 두피를 잘 말리지 않으면 줄어든 두피에 기름기가 쌓여서 트러블이 생길 수도 있고 비듬이나 가려움증을 유발할 수 있기 때문에 잘 말려주는 것이 중요합니다.그리고 두피의 열감을 높이지 않도록 차가운 바람에 머리를 말리는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 바람은 두피에 자극을 줄 수 있고 모발에도 영향을 줄 수 있기 때문입니다. :)두피마사지를 하다사실 저도 두피 마사지가 꼭 필요한가? 했는데 막상 해보니까 정말 시원하고 두피의 혈액순환이 잘 되고 머리카락이 많아질 뿐만 아니라 평소 홈케어 방법으로도 추천드리고 싶어요 두피 마사지를 하면 림프를 순환시키고 체내 노폐물 배출이나 혈액순환을 원활하게 개선할 수 있다고 합니다. 두피 환경을 건강하게 해주니까 머리카락이 많아지는 방법과 상관없다고 할 수는 없죠?저는 두피브러쉬까지 준비해놓고 평소에 전체적인 두피를 톡톡 두드리며 마사지하고 있어요 생각보다 방법이 어렵지 않고 샴푸할때도 사용해주니까 언제든지 심심할때 해주시면 됩니다반드시 두피브러쉬가 아니더라도 넓은 브러쉬나 손으로 지압을 해도 충분!!푸석푸석했던 두피 근육이 시원하게 풀리고 긴장이 완화되는 걸 느끼실 수 있을 거예요 두피 림프도 순환이 필요하기 때문에 꾸준히 관리를 하셔야 하거든요.오늘은 집에서 할 수 있는 사소한 방법으로 머리의 양이 많아지는 방법에 대해 배웠습니다.모발을 보호하기 위해서는 꾸준한 예방과 개선이 필수라고 하는데, 건조한 겨울에는 두피의 유수분 밸런스가 깨지기 쉬우니 세심하게 관리를 시작해보세요!오늘부터 자기 전에 하나 해보는 건 어때요?오늘은 집에서 할 수 있는 사소한 방법으로 머리의 양이 많아지는 방법에 대해 배웠습니다.모발을 보호하기 위해서는 꾸준한 예방과 개선이 필수라고 하는데, 건조한 겨울에는 두피의 유수분 밸런스가 깨지기 쉬우니 세심하게 관리를 시작해보세요!오늘부터 자기 전에 하나 해보는 건 어때요?